El primer distintivo de las personas endomorfas es que son poseedores de un metabolismo lento, el cual les juega en contra cuando consumen en exceso carbohidratos o comida chatarra, Son de complexión grande con cinturas escapulares y pélvicas amplias, fuertes, de gran tamaño y sobre todo poseen una buena masa muscular. Los endomorfos llevan una […]
Archivos de Etiquetas: Nutrición
20
Ene
Ene
En un capítulo de mi libro «NUTRICIÓN CUÁNTICA, LA NUTRICIÓN EN CONSCIENCIA» Comento que uno de los pilares importantes es complementar la alimentación, ya que hoy en día la pura alimentación no es suficiente para los requerimientos necesarios que el cuerpo ocupa. Les recomiendo el documental titulado “That Vitamin Movie” creado por el productor y […]
26
Abr
Abr
Se supone que si a un ser humano lo pusiéramos en condiciones perfectas, viviría sanamente hasta los 125 años de edad en promedio. Según algunos investigadores el ser humano que ha vivido más tiempo ha sido una mujer francesa que llegó a vivir hasta los 122 años de edad (JAMA, 1997; 278: 1345-48). Cualquiera se […]
24
Abr
Abr
La obesidad ya es reconocida como la enfermedad metabólica más frecuentemente observada en la población general y se le identifica como un desproporcionado aumento de tejido adiposo a consecuencia de un exceso en la ingesta energética y de una disminución en la actividad física. Así pues, se define como el exceso de grasa corporal que se […]