Archivos de Etiquetas: bajar el estrés

18 alimentos que disminuyen el estrés

Si conocen mi trabajo, sabrán que en algunas personas en el Centro y Sudamérica me conocen como «El Estresólogo» ya que la nutrición cuántica tiene como base fundamental el quitar el sobre estrés. Lamentablemente se ha normalizado el estilo de vida estresante y por lo tanto incrementa el riesgo a inflamación crónica, envejecimiento prematuro, enfermedades […]