Archivos de Etiquetas: Minerales

18 alimentos que disminuyen el estrés

Si conocen mi trabajo, sabrán que en algunas personas en el Centro y Sudamérica me conocen como «El Estresólogo» ya que la nutrición cuántica tiene como base fundamental el quitar el sobre estrés. Lamentablemente se ha normalizado el estilo de vida estresante y por lo tanto incrementa el riesgo a inflamación crónica, envejecimiento prematuro, enfermedades […]

¿Tomas Vitaminas? Esto es lo que debes saber…

En un capítulo de mi libro «NUTRICIÓN CUÁNTICA, LA NUTRICIÓN EN CONSCIENCIA» Comento que uno de los pilares importantes es complementar la alimentación, ya que hoy en día la pura alimentación no es suficiente para los requerimientos  necesarios que el cuerpo ocupa. Les recomiendo el documental titulado “That Vitamin Movie” creado por el productor y […]

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