1 Reemplace el refresco con Agua, Té Y Café Negro Orgánico La obesidad, diabetes, enfermedades cardíacas, enfermedades renales, daño hepático, osteoporosis y el reflujo ácido son solo algunas de las enfermedades relacionadas con el consumo de sodas. Hacer el compromiso de cambiar su soda por bebidas más saludables como agua, agua gasificada y una taza de té ocasional […]
Archivos de Etiquetas: Salud Holística
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Las grasas omega-3 son esenciales para su salud en general, incluyendo la salud cardíaca. Un reciente análisis basado en 19 estudios confirma que el consumo regular de pescado y otros alimentos ricos en omega-3, incluyendo ciertas fuentes de origen vegetal, puede disminuir su riesgo de un ataque cardiaco (infarto del miocardio) en alrededor del 10 […]